La spiritualité, un remède anti-burnout

La psychiatre et psychothérapeute Cristina Heierli relève l'importance de la spiritualité pour notre équilibre psychique, un équilibre qui pourrait aussi nous prémunir contre le burnout.

Le burnout est un véritable mal du siècle ! Cristina Heierli est psychiatre. Près de Berne, au centre de thérapie chrétienne Siloa, elle accompagne des personnes souffrant de burnout, cet épuisement non seulement physique mais aussi émotionnel.

Cristina Heierli a l’habitude d’aborder le sens de la vie avec les personnes qui viennent la consulter ; au micro, elle relève notamment qu’une saine spiritualité peut se révéler bénéfique.

© RR, 29.09.11

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