Un p’tit jogging dans la neige ?
Bouger corps et esprit, avec ou sans baskets, avec ou sans raquettes, c'est l'invitation de Christine, Petit Bonhomme et Miss Mu pour ce mois de février !
Vous êtes moyennement sportif ? Très-très-beaucoup sportif ? Pas du tout sportif ? Essayez Move it ! Une heure rien que pour vous, les écouteurs sur les oreilles !
Au programme
Côté musique : One Republic, Keane, David Guetta, Casting Crowns se plient en quatre pour rendre votre parcours d’entraînement aussi varié que possible.
Mini-interview de Jimix, travailleur social, sportif et rappeur.
« Expérimentation méditative » avec Miss Mu.
© RR, 15.02.11
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